Je ne sais pas quoi faire

Voilà je vous explique, le soir Maëva me fait toujours une scène au moment de se coucher : j'ai pas sommeil, je veux pas dormir. Elle se lève sous des prétextes bidons. Le matin elle est crevée, je passe environ 15 minutes à la lever, elle s'endors dans la voiture et la maîtresse lui faire régulièrement la remarque qu'elle est fatiguée. Donc elle a bel et bien besoin de dormir.

Ce soir encore une fois elle me fait sa scène. Alors je teste un truc qui avait été dit sur IBB (par Alizea je crois), je lui dis qu'elle est punie de dodo et qu'elle dormira en même temps que moi. Grosse crise de larmes, je veux dormir, je veux dormir. Je la calme, je lui explique pourquoi, je lui rerererere-explique pourquoi il faut se coucher à l'heure. Je lui dis que pour cette fois c'est ok parce que je n'avais pas prévenu de la punition mais que la prochaine fois y'aura rien à faire elle sera punie de dormir.

En allant se coucher elle me dit elle même "maman je peux te faire une promesse ?" je lui dis oui et elle me dit "je prends la DS mais c'est pour la ranger, pas pour jouer, je te promet". Bon je lui dis ok, je vois pas le soucis.

1h après (donc maintenant) je vais voir discrètement par sa serrure et ... elle joue dans son lit à la DS !!!

Alors je passe sur la promesse non-tenue (et après elle pleure quand je ne crois pas à ses promesses ). Mais je fais quoi ? Je lui en colle une ? (oui je sais ...) je balance la DS par la fenêtre ? (purée si ça coûtait pas si cher ...) je puni de DS ? (combien de temps ?) je fais comme si je n'avais pas vu parce que c'est dans sa chambre ? demain je la lève sans ménagement ?

Je ne sais pas comment réagir sur ce coup ! Help !

J ai pa de solution miracle pour endormir les enfants! Mais pour ce coup la jirai lui enlever la ds, lui dire qu elle a menti et la confisquer jusqua se couche san probléme.voila se que je ferai mais chaque enfant et differen a toi de voir si sa pe convenir a ta fille
Bon courage

Le truc c'est que là elle est quand même au calme même si elle ne risque pas de s'endormir tot et si je rentre et lui enlève on va partir sur une crise et elle va pas s'endormir non plus. Pfffff ça m'énerve quand je ne sais pas comment agir, et l'heure tourne !!

Par contre confisquée jusqu'à ce qu'elle se couche correctement c'est pas mal ça !

Oui je comprend! defois on n a pa envi de declencher unecrise
Si tu negocie 5min et on eteint? Et demain tu lui parle de sa punition

Aïe ! Pas cool la DS ! ça fait un peu partit des raisons pour lesquelles je refuse les consoles pour mes garçons ! Ils ont le droit de lire quand ils vont se coucher par contre. Mais la lecture, je trouve ça différent que le jeu vidéo. Je trouve que la lecture apaise et a tendance à favoriser l'endormissement. Alors que les jeux vidéos, c'est l'inverse. D'ailleurs, ce n'est encore jamais arrivé que je monte me coucher et que je trouve mes gars encore en train de bouquiner.
Peut-être devrais-tu lui proposer de lire un peu avant de se coucher ? Les enfants ont besoin de rituels solides et les miens aiment bien celui-ci. Après le câlin et le bisou, bien sûr !

En tout cas, pour le moment, moi j'avoue que ça m'agacerait franchement de trouver mon gamin en train de jouer à la DS, surtout après une promesse !! Mais j'avoue que je ne sais pas si je risquerais d'entrer de nouveau en conflit vu l'heure tardive ou si j'attendrais demain. Je pense que je calmerais le jeu en entrant dans sa chambre et en lui disant très calmement que tu reprends la DS et que c'est finit pour ce soir, elle doit dormir et que vous discuterez de tout ça demain matin.

Courage !

Alors non, ce n'est certainement pas moi qui t'ai conseillé de punir ta fille de dormir !

En revanche, soit les horaires ne lui conviennent pas et... C'est la mouise.

Soit plutôt c'est qu'elle n'arrive pas a décrocher.
Donc il FAUT lui trouver un rituel adapte pour quelle arrive a s'endormir.

Alors pas de Tv le soir, pas de console, pas de trucs très sucre.
Des lectures calmes, un temps de câlin, se coucher assez longtemps après le dîner, le bain assez frais... Il faut lui re instaurer un climat propice au sommeil, a décrocher.

Je serais aussi rentrée, et j'aurais privé de DS. En expliquant qu'elle avait mentit etc. Et clairement pas de DS avec elle le soir dans sa chambre.

Mais bon comme tu dis ça va risquer la crise et c'est pas mieux. Tu peux donc lui en parler demain, dire que tu sais qu'elle a jouer et qu'à partir de maintenant plus de DS

Winnie le soir je lui lis une histoire, après on a le bonne nuit avec notre rituel et notre chanson secrète et le bisou, et elle peut garder le livre qu'on a lu et le feuilleter, je lui mets aussi des fois des CD de musique douce ou des CD qui vont avec les livres qu'on lit pour avoir d'autres histoires.

Bon là elle vient de se lever pour pipi et j'en ai profité pour l'attraper gentiment pour ne pas rentrer dans un conflit à cette heure. Je lui ai dit que j'étais en colère et je lui ai demandé si elle savait pourquoi, elle m'a dit que non. Je lui ai dit que j'avais regardé par sa porte et je lui ai redemandé si elle savait pourquoi j'étais en colère, elle m'a dit que oui, parce qu'elle jouait, je lui ai dit que non c'était parce qu'elle avait menti. Donc comme je lui ai encore dit faut pas qu'elle s'étonne que je n'ai pas confiance en elle. Je lui ai dit aussi que demain matin je la réveillerai comme d'habitude mais que si au bout de 2 minutes elle n'est pas réveillée j'allume la lumière et je dis fort "debout là dedans" jusqu'à ce qu'elle se lève.

Et en allant se coucher elle me dit "mais là je vais pas jouer", je lui dis que je ne peux pas savoir si je la crois, elle s'énerve et me sors mais si regarde la DS elle est pas dans le lit etc... je lui ai bien dit que oui mais rien ne me dit qu'elle ne va pas la reprendre et qu'il n'y a pas de raison que je la crois vu qu'elle vient encore de me prouver la valeur de ses promesses.

Par contre on en reparlera demain, là je ne voulais pas l'énerver et qu'elle ne dorme encore pas.

J'ai envie de lui faire exprès des promesses que je ne tiendrais pas pour la faire réagir mais j'ai peur qu'elle perde sa confiance en moi et j'avoue que lui faire une promesse et ne pas la tenir ça me rebute. Vous en pensez quoi ? Je ne sais plus quoi faire ! Plus elle grandit et plus elle me fait penser à ma grand mère (son arrière grand mère donc) qui était mythomane. Et je ne sais pas comment la faire réagir, j'ai envie de hurler en la secouant pour la réveiller de son délire de mensonge pour rien, mais bon je sais que c'est pas une solution. Après oui je sais le psy, mais j'ai pas les moyens.

AlizeaDorée a écrit:

Alors non, ce n'est certainement pas moi qui t'ai conseillé de punir ta fille de dormir !

En revanche, soit les horaires ne lui conviennent pas et... C'est la mouise.

Soit plutôt c'est qu'elle n'arrive pas a décrocher.
Donc il FAUT lui trouver un rituel adapte pour quelle arrive a s'endormir.

Alors pas de Tv le soir, pas de console, pas de trucs très sucre.
Des lectures calmes, un temps de câlin, se coucher assez longtemps après le dîner, le bain assez frais... Il faut lui re instaurer un climat propice au sommeil, a décrocher.

Non pas conseillé à moi mais à je ne sais plus qui qui parlait de soucis de sommeil.

Oui le rituel on l'a. D'ailleurs là j'avais dit "on fait la brioche et ensuite au lit" elle avait dit oui en souriant pas de soucis, c'est quand on a eu fini et que j'ai dit au lit qu'elle s'est jetée par terre (oui oui au sens propre) en pleurant que non elle ne voulait pas.

Pour le psy, tu as des possibilités de prise en charge dans les CMP ! Il ne faut pas rester avec tes interrogations, tu peux aller consulter gratuitement là-bas et, en général, c'est assez bien foutu.

Sinon, peut-être "renforcer" le rituel du soir avec tout ce que t'a expliqué Alizéa, votre rituel n'est peut-être pas assez "costaud" pour que ta fille décroche de ses activités et soit assez sereine pour l'endormissement...?

Concernant les promesses que tu lui fais, le seul conseil que je pourrais te donner c'est : tiens les toujours !! Un enfant n'a pas la même perception que nous de la trahison ! Et surtout, être "trahie" par son enfant n'a rien à voir avec être "trahie" par son parent !! Non vraiment, tiens tes promesses, il faut lui faire comprendre les choses autrement ! D'une manière générale, le "oeil pour oeil, dent pour dent", en matière d'éducation, c'est vraiment pas bon !

Winnie a écrit:

Aïe ! Pas cool la DS ! ça fait un peu partit des raisons pour lesquelles je refuse les consoles pour mes garçons ! Ils ont le droit de lire quand ils vont se coucher par contre. Mais la lecture, je trouve ça différent que le jeu vidéo. Je trouve que la lecture apaise et a tendance à favoriser l'endormissement. Alors que les jeux vidéos, c'est l'inverse. D'ailleurs, ce n'est encore jamais arrivé que je monte me coucher et que je trouve mes gars encore en train de bouquiner.
Peut-être devrais-tu lui proposer de lire un peu avant de se coucher ? Les enfants ont besoin de rituels solides et les miens aiment bien celui-ci. Après le câlin et le bisou, bien sûr !

En tout cas, pour le moment, moi j'avoue que ça m'agacerait franchement de trouver mon gamin en train de jouer à la DS, surtout après une promesse !! Mais j'avoue que je ne sais pas si je risquerais d'entrer de nouveau en conflit vu l'heure tardive ou si j'attendrais demain. Je pense que je calmerais le jeu en entrant dans sa chambre et en lui disant très calmement que tu reprends la DS et que c'est finit pour ce soir, elle doit dormir et que vous discuterez de tout ça demain matin.

Courage !

Ca dépend du livre Bon moi j'étais au collège mais ça m'est arrivé de lire un livre comme ça avant de dormir et de me coucher tard du coup parce que j'étais trop dedans

Gwennaeris a écrit:

Winnie a écrit:

Aïe ! Pas cool la DS ! ça fait un peu partit des raisons pour lesquelles je refuse les consoles pour mes garçons ! Ils ont le droit de lire quand ils vont se coucher par contre. Mais la lecture, je trouve ça différent que le jeu vidéo. Je trouve que la lecture apaise et a tendance à favoriser l'endormissement. Alors que les jeux vidéos, c'est l'inverse. D'ailleurs, ce n'est encore jamais arrivé que je monte me coucher et que je trouve mes gars encore en train de bouquiner.
Peut-être devrais-tu lui proposer de lire un peu avant de se coucher ? Les enfants ont besoin de rituels solides et les miens aiment bien celui-ci. Après le câlin et le bisou, bien sûr !

En tout cas, pour le moment, moi j'avoue que ça m'agacerait franchement de trouver mon gamin en train de jouer à la DS, surtout après une promesse !! Mais j'avoue que je ne sais pas si je risquerais d'entrer de nouveau en conflit vu l'heure tardive ou si j'attendrais demain. Je pense que je calmerais le jeu en entrant dans sa chambre et en lui disant très calmement que tu reprends la DS et que c'est finit pour ce soir, elle doit dormir et que vous discuterez de tout ça demain matin.

Courage !

Ca dépend du livre Bon moi j'étais au collège mais ça m'est arrivé de lire un livre comme ça avant de dormir et de me coucher tard du coup parce que j'étais trop dedans

Ouais moi aussi ! ça m'est même arriver de ne pas arriver à fermer l'oeil même après avoir terminé mon bouquin ! Et après, on s'était moqué de moi sur ibb, hein Biboutes !

Mais bon, il y a peu de chance que mes garçons se dressent les cheveux sur la tête en lisant "Une nouvelle maison pour la famille souris"

tiens toujours tes promesses mais par contre tu peux lui rappeler que toi tu les tiens et que c'est quand même beaucoup plus agréable .

par contre la ds c'est niet et moi je ne lui rendrais que dans une semaine .
pour le coucher ,je sais pas quoi te dire , le hic c'est qu'elle est vraiment fatiguée ...
mais le matin je la lèverais plus tôt et j'essayerais de casser le rythme puisque visiblement ça ne marche pas .
moi je lui dirais ben vu que ça sert à rien , plus d'histoire , un bisou et basta .

Oui non mais l'idée des promesses pas tenues c'est juste une idée qui m'a traversée l'esprit mais j'aurais pas pu, c'est juste pas possible.

Et oui effectivement ce n'était pas toi Alizea et ce n'était même pas un conseil mais quelqu'un qui disait ce qu'elle faisait après avoir testé d'autres choses avec sa fille.

Elo, sa DS elle n'est pas prête de la revoir c'est clair, je ne sais pas encore combien de temps mais j'ai envie de dire jusqu'à la fin de l'année scolaire, j'suis en rogne. Et oui le soucis c'est qu'elle est fatiguée, comme je lui ai dit si elle avait besoin de peu de sommeil y'a pas de soucis elle se coucherait plus tard, son père est comme ça il se couche tard se lève tôt et n'est pas fatigué. Et la lever plus tôt voudrait dire aussi ME lever plus tôt et j'ai déjà du mal le matin .

En fait j'ai l'impression qu'elle est comme moi, que son rythme c'est de vivre la nuit même si elle est fatiguée le soir elle arrive pas à se coucher, comme moi, et le matin on n'arrive pas à se lever. L'été quand je la laisse se coucher quand elle veut, elle se couche facile à minuit, dort le matin et elle est en pleine forme la journée ! Mais bon là pendant l'année c'est pas possible ni pour elle ni pour moi donc faut qu'on s'adapte à la vie en collectivité qui tourne le jour !

alors désolée j'ai pas lu toutes les réponses.......

j'ai le même souci avec ma grande de 8ans, mais elle fait pas de crise pour se coucher, mais ça lui arrive de secrètement se relever pour lire ou jouer à la ds qu'elle avait prématurément caché....

la semaine dernière, elle a été prise en flag' au bout de 10min car on cherchait le chat...... j'ai pété un cable, je l'ai monté dans son lit par l'oreille, sans tirer non plus hein.... je lui ai hurlé que je pouvais pas lui faire confiance, mon homme est venu prendre la relève et en sortant de la chambre j'ai dit à mon mari "vas-y tu t'en occupe, moi je veux même plus lui parler!!!!" j'étais furaxxxxxx!!!!!!!!

une heure après, elle m'appelle pour s'excuser en larmes, je lui ai dit "ok mais il y aura une punition!!!"

punition qu'elle a accepté sans rechigner, c'était la seule et unique fois (pour le moment) où elle a dû faire 10 lignes...... lol

Ben ça m'arrive de l'entendre jouer dans sa chambre et je ne dis rien. Pour moi du moment qu'elle reste au calme ça me va (par contre si je l'entend parler fort ou jouer à des jeux qui excitent là je dis non). Comme je lui ai redit ce soir elle a le droit de ne pas arriver à dormir, elle a le droit de ne pas avoir envie de dormir, mais elle a le devoir de se reposer dans sa chambre passé une certaine heure.

Là je crois que plus que le fait qu'elle joue discretos c'est le coup de la promesse qui passe mal. Bon j'aime pas non plus le fait qu'elle joue le soir, ça n'aide pas à dormir, mais cette promesse grrrrrrr elle me reste au travers.

Winnie a écrit:

Ouais moi aussi ! ça m'est même arriver de ne pas arriver à fermer l'oeil même après avoir terminé mon bouquin ! Et après, on s'était moqué de moi sur ibb, hein Biboutes !

Mais bon, il y a peu de chance que mes garçons se dressent les cheveux sur la tête en lisant "Une nouvelle maison pour la famille souris"

Yek, yek !!!

pas de souci pour le coucher chez nous, mais pour les promesses non tenues par Justin : à fond dedans ! et je ne sais pas que faire non plus.
il fait bêtise sur bêtise : il trouve une boîte de pansements, les déballent tous (emballages individuels) et les jettent à la poubelle, il va en trottinette à un endroit super dangereux, il met du marqueur sur l'écran du pc, ne se concentre pas et parle en classe et j'en passe.
à chaque fois, il promet de ne plus recommencer et à chaque fois, il recommence

il a régulièrement des passes comme ça et il y a finalement toujours une raison que l'on découvre au bout de plusieurs semaines (en général - une fois, c'est passé seul ou plutôt le souci c'est solutionné sans qu'on ne le trouve).

mais si on lui demande ce qui ne va pas, pourquoi il fait ça (car je sais que si le souci est régler, les bêtises s'arrêtent) : il ne sait pas ou invente un truc incohérent (ici ça dure depuis 2 semaines et il dit que la cause c'est parce qu'il va avoir 2 appareils dentaires et que les autres n'en ont qu'un : bah oui, sauf qu'il sait que c'est 2 depuis lundi)

discussion, punition, privation : rien ne marche !

pour vous donner une idée du rythme : on a eu le même souci début d'année scolaire, en février et maintenant ...

Winnie a écrit:

Pour le psy, tu as des possibilités de prise en charge dans les CMP ! Il ne faut pas rester avec tes interrogations, tu peux aller consulter gratuitement là-bas et, en général, c'est assez bien foutu.

Sinon, peut-être "renforcer" le rituel du soir avec tout ce que t'a expliqué Alizéa, votre rituel n'est peut-être pas assez "costaud" pour que ta fille décroche de ses activités et soit assez sereine pour l'endormissement...?

Concernant les promesses que tu lui fais, le seul conseil que je pourrais te donner c'est : tiens les toujours !! Un enfant n'a pas la même perception que nous de la trahison ! Et surtout, être "trahie" par son enfant n'a rien à voir avec être "trahie" par son parent !! Non vraiment, tiens tes promesses, il faut lui faire comprendre les choses autrement ! D'une manière générale, le "oeil pour oeil, dent pour dent", en matière d'éducation, c'est vraiment pas bon !

Entièrement ok.

Et enolya : c'est kitty je me rappelle maintenant qui prive ses enfants de sommeil.
Enfin en tout cas qui racontait ça.
(Tu me confonds avec elle ?! )

Enfin, je me demande si tu nés pas trop exigeante vis a vis des promesses. Je pense qu'elle est peut-être trop petite pour ça non ?
Moi je ne leur fait pas promettre des trucs.

Mais sinon en effet, consulte (un psychiatre c'est remboursé et le cmp ou autre même si tu as des délais tu finiras par être prise.)

Mon fils râle aussi pour se coucher, mais il y va quand même et comme il a le droit de lire au lit, ça ne se passe pas si mal que ça, mais il s'endort super tard. Hier soir à 22h on l'entendait encore se lever.
La grande différence avec Maéva c'est qu'il n'est pas fatigué le matin, il se lève plutôt bien et ne montre pas de signes de fatigue que ce soit à la maison ou à l'école. Tant que c'est comme ça, je n'interviens pas.
Par contre, s'il a de l'école le mercredi, ça risque d'être plus compliqué car il n'aura plus cette période de récupération dans la semaine (il ne se lève jamais avant 9h et plus souvent 9h30).

Moi, un truc que je ne pige pas, c'est que mes fils s'amusent régulièrement à me dire qu'ils font des nuits blanches (ils savent ce que c'est, on leur a expliqué), alors que c'est complètement faux oO Je me lève encore au moins une fois la nuit pour Chloé et jamais, jamais je ne les ai trouvés réveillés ! Je ne comprendrais jamais ces mensonges "gratuits" !

Sinon, Eno, tu peux peut-être essayer de changer l'heure du coucher si c'est possible. Paradoxalement, on parviens parfois mieux à s'endormir en se couchant un poil plus tôt. Passé une certaine heure, c'est comme si la "machine" se remettait en marche et ça devient super dur de s'endormir.

ils ne te mentent peut etre pas... la notion du temps qui passe pour un enfant est tres differnte de celle d'un adulte.
il se peut qu'ils se reveillent et mettent 20/30 mn a se rendormir.... et pour eux ca a dure beaucoup plus d'ou la nuit blanche

AlizeaDorée a écrit:

Winnie a écrit:

Pour le psy, tu as des possibilités de prise en charge dans les CMP ! Il ne faut pas rester avec tes interrogations, tu peux aller consulter gratuitement là-bas et, en général, c'est assez bien foutu.

Sinon, peut-être "renforcer" le rituel du soir avec tout ce que t'a expliqué Alizéa, votre rituel n'est peut-être pas assez "costaud" pour que ta fille décroche de ses activités et soit assez sereine pour l'endormissement...?

Concernant les promesses que tu lui fais, le seul conseil que je pourrais te donner c'est : tiens les toujours !! Un enfant n'a pas la même perception que nous de la trahison ! Et surtout, être "trahie" par son enfant n'a rien à voir avec être "trahie" par son parent !! Non vraiment, tiens tes promesses, il faut lui faire comprendre les choses autrement ! D'une manière générale, le "oeil pour oeil, dent pour dent", en matière d'éducation, c'est vraiment pas bon !

Entièrement ok.

Et enolya : c'est kitty je me rappelle maintenant qui prive ses enfants de sommeil.
Enfin en tout cas qui racontait ça.
(Tu me confonds avec elle ?! )

Enfin, je me demande si tu nés pas trop exigeante vis a vis des promesses. Je pense qu'elle est peut-être trop petite pour ça non ?
Moi je ne leur fait pas promettre des trucs.

Mais sinon en effet, consulte (un psychiatre c'est remboursé et le cmp ou autre même si tu as des délais tu finiras par être prise.)

lol non ce n'est pas avec Kitty que j'ai confondu mais avec Elo j'ai retrouvé le sujet parce que ça m'étonnait de m'être trompée. Elle ne dit pas qu'elle les prive de sommeil mais qu'elle interdit de dormir vu que sa miss contrariante fait le contraire de ce qu'on lui demande.

Le truc c'est que justement ce n'est pas moi qui lui demande de promettre (les rares fois où je l'ai fait j'ai demandé de promettre d'essayer, pas de réussir et j'ai bien insisté sur cette nuance). Les mensonges ou les promesses non-tenues c'est d'elle que ça vient.

Tiens ce matin dans la voiture je vois qu'elle a sorti la notice du siège auto de son emplacement, je lui dis gentiment que je lui avais dit de ne pas le faire et lui dit qu'il faudra la remettre (même pas tout de suite hein juste "il faudra"), elle la prend la met et me dit "le deuxième papier il est dedans hein" comme je savais que non je lui dis "tu es sure ?" elle persiste "oui oui maman promis" je lui demande donc de me montrer parce qu'elle aurait pu se tromper ... ou moi, et là de suite elle baisse la tête "non il y est pas" donc elle savait très bien qu'elle mentait ! Mais zut c'était pas un truc grave, j'ai pas grondé, pas menacé, rien. Qu'on mente pour pas se faire gronder, parce qu'on a honte d'un truc et tout je peux comprendre mais quand y'a pas de raison comme ça ???

Winnie a écrit:

Moi, un truc que je ne pige pas, c'est que mes fils s'amusent régulièrement à me dire qu'ils font des nuits blanches (ils savent ce que c'est, on leur a expliqué), alors que c'est complètement faux oO Je me lève encore au moins une fois la nuit pour Chloé et jamais, jamais je ne les ai trouvés réveillés ! Je ne comprendrais jamais ces mensonges "gratuits" !

Sinon, Eno, tu peux peut-être essayer de changer l'heure du coucher si c'est possible. Paradoxalement, on parviens parfois mieux à s'endormir en se couchant un poil plus tôt. Passé une certaine heure, c'est comme si la "machine" se remettait en marche et ça devient super dur de s'endormir.

J'arriverais pas à la coucher plus tôt, quand on rentre c'est je prépare le repas pendant qu'elle joue, ensuite on mange puis la douche, une petite activité calme ensembles et au lit ! J'ai essayé de coucher plus tard (l'histoire des petits trains du sommeil lol me suis dit que peut-être il passait plus tard) mais c'est pareil. Et encore l'année prochaine faudra rajouter les devoirs là dedans donc elle se couchera encore un peu plus tard.

so31 a écrit:

ils ne te mentent peut etre pas... la notion du temps qui passe pour un enfant est tres differnte de celle d'un adulte.
il se peut qu'ils se reveillent et mettent 20/30 mn a se rendormir.... et pour eux ca a dure beaucoup plus d'ou la nuit blanche

Oui je pense aussi .

Eno : ah ok. Parce que kitty elle je me souviens ts bien de ce post ou elle disait ça, qu'elle les empêchait de dormir jusqu'à ce qu'ils tombent de sommeil.

Sinon pur les promesses même si tu ne les demandes pas vraiment, c'est peutet inconscient.
Le truc pour les faire disparaître pourrait être de les ignorer purement et simplement, ne pas en tenir compte parce qu'elles n'ont pas mieux d'être.

Erf j'avoue que ça serait très très dur de ne pas en tenir compte. Pour moi une promesse c'est sacré, je veux dire c'est pas juste une parole dite c'est vraiment important. Je veux bien essayer mais ça va pas être simple.

Mais sinon pour moi ça va de pair avec le mensonge en fait. Vu qu'elle ment comme elle respire il lui est facile de faire des promesses dont elle sait de suite qu'elle ne les tiendra pas, juste pour que je lui fiche la paix sur le coup quoi.