PERDRE DU POIDS SANS REGIME SERAIT POSSIBLE????????

Savante Messages : 2030 Date d'inscription : 03/10/2012

Après c'est vrai que j'ai une mauvaise alimentation..... Genre je vais pas manger le midi mais vers 14h je vais grignotter des conneries et je ne mangerai rien le soir non plus.....

non moi qd je fais je culpabilise c bizzare nous on a l'habitude de cuisiner des plats equilibré c juste la quantité le probleme et les douceurs bien sur Wink

il faut changer ta façon de manger pour commencer tu cuisine ?
si oui fait des plats simple avec ce qui faut
et tu mange a h fixe , n'oublie pas les gouters c importants et le soir evite de manger trop lourds et si fait deja ça sans sport ça marche apres tu fais tt doucement
tu t'accorde une petite gourmandise de tps en tps faut pas se frustrer bien sur
mange tt ce que tu aime mais en petites quantites voila voilou !! Smile

Ha, oui je cuisine j'adore ça même. Je cuisine pour les enfants. En général j'ai jamais faim au moment des repas.

Le matin pourtant je déjeune normalement.

ben si tu sais pas manger a midi tu decale il ya pas de pb mais evite de grignoter alors Wink

Après faut dire qu'au travail je mange en décalé donc pas faim déjà....

Les lundi mardi je mange à 11h30 et le vendredi à 11h... Ce qui fait que le soir je rentre j'ai trop faim donc je goute et le soir j'ai pas faim..... (J'ai un très petit appétit....)

tu mange koi au travail ?

Ce qu'il y a à la cantine et c'est pas dégeu (enfin des fois si Laughing

)

(après j'ai aucun souci de poids, j'ai un IMC à 21-22)

Invité

ptdr lily!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Very Happy

Invité

JessieMish a écrit:: Ce qu'il y a à la cantine et c'est pas dégeu (enfin des fois si )

(après j'ai aucun souci de poids, j'ai un IMC à 21-22)

tu pèse combien pour quelle taille?

JessieMish a écrit:: Ce qu'il y a à la cantine et c'est pas dégeu (enfin des fois si )

(après j'ai aucun souci de poids, j'ai un IMC à 21-22)

pureee la cruche !!!!!!!!!!!!!!!

tu demande pq je m'acharne sur toi hein ?????

je croyait que c'etait toi qui a cree ce post !!!!!!

marioniciar

auj ça va pas du tt !! PERDRE DU POIDS SANS REGIME SERAIT POSSIBLE???????? - Page 2 1617454357

kikilovely a écrit:: ptdr lily!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

CE MIDI c'est pâtes aux beurres demi sel et thon au naturel (super équilibré )
et hier soir c'était quick

ah moi je jeune c encore mieux j'adore car apres j'ai un ventre tt plat !!! love

mais apres c fini ..

kikilovely a écrit:

JessieMish a écrit:: Ce qu'il y a à la cantine et c'est pas dégeu (enfin des fois si )

(après j'ai aucun souci de poids, j'ai un IMC à 21-22)

tu pèse combien pour quelle taille?

Je fais 1m59 pour 55kg.

lily7090 a écrit:

JessieMish a écrit:: Ce qu'il y a à la cantine et c'est pas dégeu (enfin des fois si )

(après j'ai aucun souci de poids, j'ai un IMC à 21-22)

pureee la cruche !!!!!!!!!!!!!!!

tu demande pq je m'acharne sur toi hein ?????

je croyait que c'etait toi qui a cree ce post !!!!!!

marioniciar

auj ça va pas du tt !! PERDRE DU POIDS SANS REGIME SERAIT POSSIBLE???????? - Page 2 1617454357

Tu n'as pas dormi???

Sinon, Dame nature ne m'a laissé qu'une journée de répit Laughing

non serieux je me suis reveillé plusieurs fois ...

ah oui je t'avais dis qu'elle etait sympa Dame nature je comprend pas pq est ce qu'elle est detestee la pauvre Laughing

Invité

ton ventre reste plat tant qu'il est vide mais dès la moindre goutte d'eau,hop il re gonfle!! marioniciar

kikilovely a écrit:: ton ventre reste plat tant qu'il est vide mais dès la moindre goutte d'eau,hop il re gonfle!!! j'ai le même a la maison
je me resservirait bien mais il n'y en a plus dans la casserole.....je vais attendre que mes gosses me disent "j'ai plus faim maman!" pour leur piquer leurs assiettes

lily7090 a écrit:: non serieux je me suis reveillé plusieurs fois ...

ah oui je t'avais dis qu'elle etait sympa Dame nature je comprend pas pq est ce qu'elle est detestee la pauvre

Ben ouais elle a été gentille. Enfin maintenant Med tire la tronche Laughing

Invité

kikilovely a écrit:

JessieMish a écrit:: Ce qu'il y a à la cantine et c'est pas dégeu (enfin des fois si )

(après j'ai aucun souci de poids, j'ai un IMC à 21-22)

tu pèse combien pour quelle taille?

Je fais 1m59 pour 55kg.

JE TROUVE QUE TU ES BIEN PROPORTIONNÉE!!!!!

Ici le midi c'est super équilibré
mais le soir c'est les gros bons petits plats

kiki

Jess, j'adore ta photo de profil!

Invité

des collégiens pas sages PERDRE DU POIDS SANS REGIME SERAIT POSSIBLE???????? - Page 2 2624137408

elo! a écrit:: des collégiens pas sages

c'est avarié ça! Je veux pas être malade!!

Pour les rendre sages on a trouvé une idée avec une collègue : chaque semaine on choisit un élève au hasard, on l'égorge au milieu de la cour devant tout le monde, en exemple. On est surs que les autres se tiendront à carreau! Je ne sais pas si les chefs seront d'accord.

JessieMish a écrit:

elo! a écrit:: des collégiens pas sages

c'est avarié ça! Je veux pas être malade!!

Pour les rendre sages on a trouvé une idée avec une collègue : chaque semaine on choisit un élève au hasard, on l'égorge au milieu de la cour devant tout le monde, en exemple. On est surs que les autres se tiendront à carreau! Je ne sais pas si les chefs seront d'accord.

JessieMish a écrit:

lily7090 a écrit:: non serieux je me suis reveillé plusieurs fois ...

ah oui je t'avais dis qu'elle etait sympa Dame nature je comprend pas pq est ce qu'elle est detestee la pauvre

Ben ouais elle a été gentille. Enfin maintenant Med tire la tronche Laughing

t'as eu journée tranquille c'est deja ça Wink

et si môssieur n'est pas content il fallait qu'il rentre plut tôt Very Happy

JessieMish a écrit:: kiki

Jess, j'adore ta photo de profil!

Merci, c'est Elynn dans sa tenue pour son spectacle de majorettes

toadette91 a écrit:

JessieMish a écrit:

lily7090 a écrit:: non serieux je me suis reveillé plusieurs fois ...

ah oui je t'avais dis qu'elle etait sympa Dame nature je comprend pas pq est ce qu'elle est detestee la pauvre

Ben ouais elle a été gentille. Enfin maintenant Med tire la tronche Laughing

t'as eu journée tranquille c'est deja ça Wink

et si môssieur n'est pas content il fallait qu'il rentre plut tôt Very Happy

j'aurai bien aimé, mais il ne pouvait pas salaté de Mehdounet!

» Perdre un peu de poids avant cet été ?
» mettre le chat au régime ?
» 2 poids 2 mesures !
» J'arrive pas à maintenir mon poids!!!!!!
» ...sans commentaire