les regimeuses tapent l'incruste

maryam a écrit:: RHAA LA RAGE VIRG!

cool merli!tu v
as pouvoir profiter de ton homme!

C'est clair !!! Du coup, je suis dans le gaz ce matin. En plus, je dormais bien pour une fois !!!
Et toi, comment ça va ?

Bonjour les filles,

WE très prit. Mariage samedi aprem, longue messe en Latin c'était très beau les chants mais les enfants n'en pouvaient plus et puis le petit ne voyait pas la mariée !!!!
Rentrée assez tard, mais belles rencontres.

Dimanche matin cool pour moi et aprem dans le jardin, planté mes fleurs et couper les framboisiers, transplanté des trucs, rangement du jardin et préparation de la piscine. Bref un We bien occupé.

Ce matin ménage et rangement avec chéri, contente de nous !!!

Coucou les filles les regimeuses tapent l'incruste 811500621

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merli: tu vas pouvoir profiter ton homme
virginie:courage pour la journée,je compatis pour l'alarme en pleine nuit.
maryam,lily,andreamaya,buket: les regimeuses tapent l'incruste 267302900

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Zhom a eu la ~~bonne~~ mauvaise idée de me reveiller cette nuit et impossible de me rendormir je suis resté eveiller de 23h a 6h50.Et le pire c'est que monsieur ronflait les regimeuses tapent l'incruste 1920415962

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Toadette trop dur la nuit !!!!

Je suis en mode rangement, aïe du coup les gosses vont trouver du changement pas sur qu'ils apprécient.

Merci Toadette !!! Et bon courage à toi aussi. Apparemment, tu as eu une nuit bien pourri !!!

Andrea : ca fait du bien le changement !!! Ils auront une impression de nouveauté ...

Mais où sont donc passées Kiki et Lily ??? On ne les a pas encore vu depuis ce matin.

re les filles! j'aime le rangement/changement Smile

mais bon ici c'est petit donc tu fais vite le tour des possibilités!
pas cool la nuit Toadette!

Experte Messages : 3545 Date d'inscription : 03/10/2012 Age : 39

puff je suis trop conne je me pèse habillé (jeans et méga pull)après avoir mangé non mais de pire en pire la fille!!! me mettrais bien des claques des fois pour la peine je me pèserais que mercredi du coup Sad

bon cette semaine encore resserrage faut je stoppe le grignotage du soir devant la tv c'est le pire ça va être raide la journée j'arrive pas trop craquer mais la faut vraiment que j'arrête ma gygy va me tuer.
Pis la jai mes vilaines alors j'ai seulement envie de bouffer et dormir Sad

Allez faut je me motive!!!! bounce

ce soir salade

coucou les bichette

sale nuit pour toi virginie et toadette !! courage !! reposez vous au max !!
ici je commence le pot auj il fait chaud alors le plus chiant c que il faut preparer le terrain grrrr j'ai protegé mon salon et mon canapé c pas tres beau tt ça mais pas le choix Sad

qd j'ai montré le pot a mon titi il s'est tt de suite assis desus avec la couche c plus facile je lui ai enlevé il s'est assis mais il etais ma al 'aise lol
bon je sens que ça va etre plus facile que le 1 er je croise les doigts en tt cas !!
gros bisoux maryam merli kiki

bonne journee les miss!!

Experte Messages : 3545 Date d'inscription : 03/10/2012 Age : 39

dites les filles qui a déjà fait le régime Thonon? c'est sur 14jours j'ai bien envie de le tenter meme si je deteste les œufs dur

Invité

meeko: jamais entendu le nom de ce regime.
kiki :prend bien soin de toi .
j'ai oublié de vous dire me suis pesée ce matin et j'ai perdu que 200g(suis contente comme même) depuis lundi dernier ou j'ai commencé a tenir le journal alimentaire.

Lily : bon courage pour le pot !!! J'espère que ça va aller vite ...
Meekoo : je ne connais pas ce régime.
Kiki : repose toi bien et profite qu'on prenne soin de toi !!!
Toadette : c'est un petit pas mais c'est toujours ça en moins !!!

mince kiki fais gaffe reposes toi! scratch

meekoo c`est un regime farfelu comme tous les regimes,tu reprendras aussi sec je te conseilles pas...

toadette c`est mieux que rien,en plus avec un grec frites! continue de tenir ton journal alors! courage!

Experte Messages : 3545 Date d'inscription : 03/10/2012 Age : 39

ben le but apres c'est de reprend equilibré et de stabilisé(ca je sais faire) mais la faut vraiment je perde car la je perd mais trop doucement et ca me gave j'ai peur de lacher donc la je suis motiver pour le faire mercredi j'attaque pour 14jours je stabilise on verra bien.et j'ai rdv fin mai chez un nutritioniste

Cheri me dis de faire du sport mais 1 avec ma cheville qui me fait encore mal c'est chaud et jai personne pour venir avec moi et faire du sport seule bah vla c'est vraiment pas mon truc.

ouais jte comprend moi aussi je stagne et ca m`enerve ,mais c`est tres frustrant ce genre de regime ... moi je fais mon sport avec le net donc je suis le coach il me tient compagnie lol!ca va c`est motivant meme si t`es seule dans ton salon! Laughing

.je me suis bien repris la donc on verra cque ca donne,jvois pas bien cque jpeux faire de plus... Rolling Eyes

bon courage a nous 2 en tout cas! Very Happy

Maryam, tu vas sur quel site pour ton sport ?

Experte Messages : 3545 Date d'inscription : 03/10/2012 Age : 39

oui tu va sur koi faire du sport?

le truc c'est que jai bien une copine mais elle fait de la zumba et ca mon doc ma dis niet avec ma cheville je vais me la flinguer donc bon sinon faut je me motive la salle de sport avec un casque sur les oreilles et pas entendre les neuneu de service ...faire du velo ou tapis de de marche c'est surtt au niveau cuisses et fesses qu'il faut que je perde

meekoo maryam a raison les regime restrictif ou il faut manger tel ou tel truc en negligent les reste c limite dangereux tu risque d'avoir des carences apres !!

moi j'ai perdu vite certe j'ai fait equilibré et j'ai du sport ça ete rapide la j'ai repris 7bons kilos
Sad

j'etais motivee ces derniers jours mais la je regresse !! pff!!

maryam a écrit:: mince kiki fais gaffe reposes toi!

meekoo c`est un regime farfelu comme tous les regimes,tu reprendras aussi sec je te conseilles pas...

toadette c`est mieux que rien,en plus avec un grec frites! continue de tenir ton journal alors! courage!

Oui,il m'aide beaucoup.

meekoo a écrit:: ben le but apres c'est de reprend equilibré et de stabilisé(ca je sais faire) mais la faut vraiment je perde car la je perd mais trop doucement et ca me gave j'ai peur de lacher donc la je suis motiver pour le faire mercredi j'attaque pour 14jours je stabilise on verra bien.et j'ai rdv fin mai chez un nutritioniste

Cheri me dis de faire du sport mais 1 avec ma cheville qui me fait encore mal c'est chaud et jai personne pour venir avec moi et faire du sport seule bah vla c'est vraiment pas mon truc.

Je sais pas courir,j'aime pas être seul non plus mais j'ai trouvé le truc.As-tu un smartphone?

Experte Messages : 3545 Date d'inscription : 03/10/2012 Age : 39

lily pas de souci pour les carence mon doc ma donner des vitamines etc car je suis déjà en - a cause de mes vilaines donc de ce coter pas de souci.

Toadette oui j'ai un smartphone galaxy ace

meekoo a écrit:: lily pas de souci pour les carence mon doc ma donner des vitamines etc car je suis déjà en - a cause de mes vilaines donc de ce coter pas de souci.

Toadette oui j'ai un smartphone galaxy ace

les vitamines ne remplacent pas une alimentation equilibree Wink

Experte Messages : 3545 Date d'inscription : 03/10/2012 Age : 39

oui je sais mais la a causes entre autre de mes vilaines je suis en moins dans tt donc la il ma donner une cure a faire en vitamines/fer etc vla la tronche de la pds

meekoo a écrit:: lily pas de souci pour les carence mon doc ma donner des vitamines etc car je suis déjà en - a cause de mes vilaines donc de ce coter pas de souci.

Toadette oui j'ai un smartphone galaxy ace

Alors va sur google play et télecharge runtastic(la version gratuite ).Tu peux marcher pendant 1h ou moins ou plus.(probleme au deux chevilles (reine des entorses)) ça te dit combient calorie t'as perdu et ça te motive.

non c bien !! mais il faut bien manger a coté
ici je cuisine souvent moi mon souci c juste les gourmandises et les quantites!! grrrrr

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