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 les regimeuses tapent l'incruste

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lily7090
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Lun 8 Avr - 18:46

non c bien !! mais il faut bien manger a coté
ici je cuisine souvent moi mon souci c juste les gourmandises et les quantites!! grrrrr
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toadette91
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Lun 8 Avr - 18:49

Quand est-ce que giovanni va comprendre que c'est toujours les rosiers qui gagnent?Cet été au mois de juillet il était tombé dans les rosiers et balafré de partout.Ce soir il joue dans les rosiers avec ses copains de la cité et il a des bonnes plaies sur le bas du ventre.

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lily7090
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Lun 8 Avr - 18:53

ouch pauvre loulou t'inquiete il va se faire mal telement de fois qu'il finira par comprendre ! t'inquiete j'ai le mem ici Wink

bisous

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Virginiecr
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Lun 8 Avr - 19:00

lily7090 a écrit:
meekoo maryam a raison les regime restrictif ou il faut manger tel ou tel truc en negligent les reste c limite dangereux tu risque d'avoir des carences apres !!

moi j'ai perdu vite certe j'ai fait equilibré et j'ai du sport ça ete rapide la j'ai repris 7bons kilos
Sad Sad j'etais motivee ces derniers jours mais la je regresse !! pff!!

Courage Lily !!! Elle va revenir ta motivation et tu vas les reperdre ces kilos

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Virginiecr
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Lun 8 Avr - 19:11

toadette91 a écrit:
Quand est-ce que giovanni va comprendre que c'est toujours les rosiers qui gagnent?Cet été au mois de juillet il était tombé dans les rosiers et balafré de partout.Ce soir il joue dans les rosiers avec ses copains de la cité et il a des bonnes plaies sur le bas du ventre.

Mince, pauvre loulou !!!

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lily7090
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Lun 8 Avr - 19:30

Virginiecr a écrit:
lily7090 a écrit:
meekoo maryam a raison les regime restrictif ou il faut manger tel ou tel truc en negligent les reste c limite dangereux tu risque d'avoir des carences apres !!

moi j'ai perdu vite certe j'ai fait equilibré et j'ai du sport ça ete rapide la j'ai repris 7bons kilos
Sad Sad j'etais motivee ces derniers jours mais la je regresse !! pff!!

Courage Lily !!! Elle va revenir ta motivation et tu vas les reperdre ces kilos

merci virginie !! scratch
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maryam
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Lun 8 Avr - 19:50

alors en general je fais ca:

http://www.youtube.com/watch?v=M70iRVg6r4Q ca fait travailler toutes les parties du corps et c`est accessible meme aux debutants

et la j`ai decouvert ca:

http://www.youtube.com/watch?v=-dTApo0gkdY qui est plus physique ,mais ca defoule bien j`ai bien aime,

donc je pense que je vais alterner les 2...

en fait meme quand on croit ne pas aimer le sport ya FORCEMENT une activite qui nous plait,faut la trouver c`est tout...


toadette aie aie aie il s`est pas rate Sad( courage a lui!

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Audrey
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Lun 8 Avr - 19:54

roo en plus c'est sur la musique que je kiff!!!!!

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lily7090
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Lun 8 Avr - 20:00

rhhooo je kiffe aussi le pire c que je regarde en mangeant du chocolat c sur il me faut un coup au deriere ! pfff pfff

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Audrey
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Lun 8 Avr - 20:10

bon je vais tester mercredi pendant la sieste de la puce

bon j'ai peut être trouver un cop's pour y aller 2 fois par mois et a coter chéri m'achète un stepper Very Happy

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lily7090
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Lun 8 Avr - 22:26

meekoo a écrit:
bon je vais tester mercredi pendant la sieste de la puce

bon j'ai peut être trouver un cop's pour y aller 2 fois par mois et a coter chéri m'achète un stepper Very Happy

dis donc ça lui arrive de refuser un de tes caprices ??

marioniciar marioniciar

bon moi je vais commencer demain Wink
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maryam
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Mar 9 Avr - 8:06

ah ben voila de bonnes resolutions! Laughing

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cécile
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Mar 9 Avr - 8:18

Bonjour les filles,

Je suis en mode migraine que du bonheur !!! Me voilà prise pour au moins 3 jours !!Malgré les médocs. Faudra un jour je fasse un vrai bilan.

Sinon Meekoo moi je veux bien faire du sport avec toi !!!

Toadette pôvre loulou !!!

Ici 61,5 je suis contente mon rééquilibrage alimentaire fonctionne bien en ce moment.

Les nains sont chiants mais bon chéri gère !!!!

Allez bonne journée à toutes.

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Virginiecr
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Mar 9 Avr - 8:58

Coucou les filles hello

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merlinette84
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Mar 9 Avr - 9:20

coucou les filles! beau soleil, ça fait plaisir, et il fait moins froid! j'adore!

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Virginiecr
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Mar 9 Avr - 9:22

Tu as de la chance !!! Ici, le soleil pointe le bout de son nez mais ce n'est pas gagné. Et il a plu toute la nuit !!!

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merlinette84
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Mar 9 Avr - 9:25

bah par contre ils nous prévoient de l'orage tantôt --' et de la flotte a fond les prochains jours! pfff

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Virginiecr
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Mar 9 Avr - 9:27

Ici, pluie toute la semaine d'après la matinée !!! Et pourtant, hier, il a fait super beau. C'était très agréable ...

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merlinette84
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Mar 9 Avr - 9:51

ouais on en a besoin de soleil...

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maryam
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Mar 9 Avr - 10:29

et nous de pluie... Sad Rolling Eyes c`est prevu samedi mais bon d`ici la ca peut changer... sinon aujourd`hui c`est 16 et nuageux,ca va....

bon j`ai fait ma seance ca ravigote je vais eplucher mes patates! Very Happy

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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Mar 9 Avr - 10:41

Ici c'est un coup pluie,un coup nuageux ,un coup le soleil fait coucou.
Gio a un peu de mal a marcher car une de ses blessures se situe au niveau du plie du ventre /cuisse.
J'ai fait une mousse au chocolat et la map est en train de petrir la pate a pain de mie

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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Mar 9 Avr - 11:56

maryam a écrit:
et nous de pluie... Sad Rolling Eyes c`est prevu samedi mais bon d`ici la ca peut changer... sinon aujourd`hui c`est 16 et nuageux,ca va....

bon j`ai fait ma seance ca ravigote je vais eplucher mes patates! Very Happy

Qu'est-ce que tu prépares de bon ?

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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Mar 9 Avr - 11:59

mais euh je fais pas de caprices!!!!

bon oui il cède a pas mal de chose car il a rien a dire dans le sens ou en septembre on a claquer quasi 200e pour qu'il aille jouer au foot ( licence+ équipements) et il a fait 3 matchs donc je fais ma vilaine!!! Very Happy

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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Mar 9 Avr - 12:20

coucou les filles

ici beau soleil je dois netoyer ma cuisine
toadette gros bisoux a ton loulou
maryam c deja fini le beau tps ? Twisted Evil marioniciar
merli chouette !! profite a fond !!
virginie courage bientot ton tour !!
andrea pas cool les migrain es Sad Sad tu as raison une visite chez le doc s'impose !!
courage !!
meekoo Wink

ici le gd m'a reveillé a 8h 15 colère
et il alume la lumiere !!jevais le reveiller a 4h il va voir ce que c pff!!!

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maryam
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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Mar 9 Avr - 12:28

Virginiecr a écrit:
maryam a écrit:
et nous de pluie... Sad Rolling Eyes c`est prevu samedi mais bon d`ici la ca peut changer... sinon aujourd`hui c`est 16 et nuageux,ca va....

bon j`ai fait ma seance ca ravigote je vais eplucher mes patates! Very Happy

Qu'est-ce que tu prépares de bon ?


je fais un tajine d`agneau aux pommes de terre et courgettes

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MessageSujet: Re: les regimeuses tapent l'incruste    Mar 9 Avr - 12:30

rhoo lily ca va 8 h15 !!!c`est toi aussi tu restes sur le net jusqu`a pas d`heure.... Laughing .

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