les regimeuses tapent l'incruste

Experte Messages : 4091 Date d'inscription : 04/10/2012

non c bien !! mais il faut bien manger a coté
ici je cuisine souvent moi mon souci c juste les gourmandises et les quantites!! grrrrr

Quand est-ce que giovanni va comprendre que c'est toujours les rosiers qui gagnent?Cet été au mois de juillet il était tombé dans les rosiers et balafré de partout.Ce soir il joue dans les rosiers avec ses copains de la cité et il a des bonnes plaies sur le bas du ventre. les regimeuses tapent l'incruste - Page 2 1617454357

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ouch pauvre loulou t'inquiete il va se faire mal telement de fois qu'il finira par comprendre ! t'inquiete j'ai le mem ici Wink

lily7090 a écrit:: meekoo maryam a raison les regime restrictif ou il faut manger tel ou tel truc en negligent les reste c limite dangereux tu risque d'avoir des carences apres !!

moi j'ai perdu vite certe j'ai fait equilibré et j'ai du sport ça ete rapide la j'ai repris 7bons kilos
j'etais motivee ces derniers jours mais la je regresse !! pff!!

Courage Lily !!! Elle va revenir ta motivation et tu vas les reperdre ces kilos les regimeuses tapent l'incruste - Page 2 1001172573

toadette91 a écrit:: Quand est-ce que giovanni va comprendre que c'est toujours les rosiers qui gagnent?Cet été au mois de juillet il était tombé dans les rosiers et balafré de partout.Ce soir il joue dans les rosiers avec ses copains de la cité et il a des bonnes plaies sur le bas du ventre.

Mince, pauvre loulou !!!

Virginiecr a écrit:

lily7090 a écrit:: meekoo maryam a raison les regime restrictif ou il faut manger tel ou tel truc en negligent les reste c limite dangereux tu risque d'avoir des carences apres !!

moi j'ai perdu vite certe j'ai fait equilibré et j'ai du sport ça ete rapide la j'ai repris 7bons kilos
j'etais motivee ces derniers jours mais la je regresse !! pff!!

Courage Lily !!! Elle va revenir ta motivation et tu vas les reperdre ces kilos les regimeuses tapent l'incruste - Page 2 1001172573

merci virginie !! scratch

alors en general je fais ca:

https://www.youtube.com/watch?v=M70iRVg6r4Q ca fait travailler toutes les parties du corps et c`est accessible meme aux debutants

et la j`ai decouvert ca:

https://www.youtube.com/watch?v=-dTApo0gkdY qui est plus physique ,mais ca defoule bien j`ai bien aime,

donc je pense que je vais alterner les 2...

en fait meme quand on croit ne pas aimer le sport ya FORCEMENT une activite qui nous plait,faut la trouver c`est tout...

toadette aie aie aie il s`est pas rate Sad

( courage a lui!

Experte Messages : 3545 Date d'inscription : 03/10/2012 Age : 39

roo en plus c'est sur la musique que je kiff!!!!!

rhhooo je kiffe aussi le pire c que je regarde en mangeant du chocolat c sur il me faut un coup au deriere ! pfff

Experte Messages : 3545 Date d'inscription : 03/10/2012 Age : 39

bon je vais tester mercredi pendant la sieste de la puce

bon j'ai peut être trouver un cop's pour y aller 2 fois par mois et a coter chéri m'achète un stepper Very Happy

meekoo a écrit:: bon je vais tester mercredi pendant la sieste de la puce

bon j'ai peut être trouver un cop's pour y aller 2 fois par mois et a coter chéri m'achète un stepper

dis donc ça lui arrive de refuser un de tes caprices ?? les regimeuses tapent l'incruste - Page 2 4289264612

bon moi je vais commencer demain Wink

ah ben voila de bonnes resolutions! Laughing

Bonjour les filles,

Je suis en mode migraine que du bonheur !!! Me voilà prise pour au moins 3 jours !!Malgré les médocs. Faudra un jour je fasse un vrai bilan.

Sinon Meekoo moi je veux bien faire du sport avec toi !!!

Toadette pôvre loulou !!!

Ici 61,5 je suis contente mon rééquilibrage alimentaire fonctionne bien en ce moment.

Les nains sont chiants mais bon chéri gère !!!!

Allez bonne journée à toutes.

Coucou les filles hello

coucou les filles! beau soleil, ça fait plaisir, et il fait moins froid! j'adore!

Tu as de la chance !!! Ici, le soleil pointe le bout de son nez mais ce n'est pas gagné. Et il a plu toute la nuit !!!

bah par contre ils nous prévoient de l'orage tantôt --' et de la flotte a fond les prochains jours! pfff

Ici, pluie toute la semaine d'après la matinée !!! Et pourtant, hier, il a fait super beau. C'était très agréable ...

ouais on en a besoin de soleil...

et nous de pluie... Sad

c`est prevu samedi mais bon d`ici la ca peut changer... sinon aujourd`hui c`est 16 et nuageux,ca va....

bon j`ai fait ma seance ca ravigote je vais eplucher mes patates! Very Happy

Ici c'est un coup pluie,un coup nuageux ,un coup le soleil fait coucou.
Gio a un peu de mal a marcher car une de ses blessures se situe au niveau du plie du ventre /cuisse.
J'ai fait une mousse au chocolat et la map est en train de petrir la pate a pain de mie

maryam a écrit:: et nous de pluie... c`est prevu samedi mais bon d`ici la ca peut changer... sinon aujourd`hui c`est 16 et nuageux,ca va....

bon j`ai fait ma seance ca ravigote je vais eplucher mes patates!

Qu'est-ce que tu prépares de bon ?

Experte Messages : 3545 Date d'inscription : 03/10/2012 Age : 39

mais euh je fais pas de caprices!!!!

bon oui il cède a pas mal de chose car il a rien a dire dans le sens ou en septembre on a claquer quasi 200e pour qu'il aille jouer au foot ( licence+ équipements) et il a fait 3 matchs donc je fais ma vilaine!!! Very Happy

coucou les filles

ici beau soleil je dois netoyer ma cuisine
toadette gros bisoux a ton loulou
maryam c deja fini le beau tps ? Twisted Evil

merli chouette !! profite a fond !!
virginie courage bientot ton tour !!
andrea pas cool les migrain es Sad

tu as raison une visite chez le doc s'impose !!
courage !!
meekoo Wink

ici le gd m'a reveillé a 8h 15 colère

et il alume la lumiere !!jevais le reveiller a 4h il va voir ce que c pff!!!

Virginiecr a écrit:

maryam a écrit:: et nous de pluie... c`est prevu samedi mais bon d`ici la ca peut changer... sinon aujourd`hui c`est 16 et nuageux,ca va....

bon j`ai fait ma seance ca ravigote je vais eplucher mes patates!

Qu'est-ce que tu prépares de bon ?

je fais un tajine d`agneau aux pommes de terre et courgettes

rhoo lily ca va 8 h15 !!!c`est toi aussi tu restes sur le net jusqu`a pas d`heure.... Laughing

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